HIP Centrum
Darčekový poukaz Darujte svojim blízkym darčekovú
poukážku na ľubovoľnú službu

BABYPLÁVANIE 

Plávanie pre dojčatá, batoľatá a deti do 3 rokov

Výučba pre deti od ukončeného 5 mesiaca do 3 rokov.

Deti sa naučia nebáť vody, získajú k nej kladný vzťah  a spoločne s vami si budú pobyt v nej užívať. Môžu sa tešiť na množstvo riekaniek, básničiek a hračiek. Ak budete plávať pravidelne vaše deti budú otužilé, budú mať  väčšiu odolnosť voči chorobám. Ale je to  predovšetkým nádherne naplnený čas, ktorý strávite spolu, len vy a vaše dieťa.

  

Na našich lekciách nacvičujeme:

Od 6. do 12. mesiaca:

  • vstupy do bazénu
  • rôzne odpočinkové polohy
  • kombinácie polohy na chrbátiku  s polohou na brušku  =  hry na rozvoj orientačných schopností
  • polohy na bruško v kombinácii s Abecedou Potápania (ďalej AP)
  • skoky do vody v kombinácii s AP až po samostatné skoky a pády
  • škola potápania  až po samostatné sprchovania a polievanie
  • samostatné výdychy detí do vody
  • zoznamovanie s plaveckými doskami, plaveckým pásom a vodným slížom

 

Od 1. do 2. roku veku nacvičujeme:

  • nácvik plaveckých pohybov  - Znakové Nohy  (ZN), Kraulové Nohy ( KN),  Prsové ruky ( PR)
  • samostatné vstupy a výstupy z bazénu
  • samostatné hry pre rozvoj orientačných schopností = v nafukovacom  kruhu, rukávnikoch
  • nácvik plávania v polohe na chrbátiku  s pásom a doskou + výdychy + ZN
  • nácvik polohy na brušku s pásom a doskou - do splývania  s potopením a zatajením dychu alebo samostatné výdychy + KN
  • nácvik potápania postupne do stále väčšej hĺbky a lovenie hračiek
  • nácvik  pádov stojaceho dieťaťa na brehu, alebo vo vode  na bok alebo na chrbát a samostatné  vyplávanie
  • nácvik skokov do vody

 

Od 2. do 3. roku veku nacvičujeme:

  • zdokonaľovanie  KN, ZN,
  • zdokonalovanie polohy polohy na chrbátiku + ZN s pásom a doskou
  • zdokonaľovanie polohy na brušku s pásom a doskou + KN + výdychy
  • nácvik lovení predmetov zo dna 
  • nácvik odrazov od steny 
  • nácvik skokov do vody s odrazom v kombinácii s orientačnými schopnosťami a potápaním
Zvládnutie týchto zručností závisí  predovšetkým od toho, kedy začnú rodičia s dieťaťom plávať, od obetavosti rodičov  k pravidelnému dochádzaniu na lekcie i k nácviku doma, od postoja, dôslednosti a motivácie rodičmi, ktorá výrazne ovplyvňuje výsledky dieťatka a samozrejme od osobnosti a zdravotného stavu dieťatka. 

Význam plávania dojčiat a batoliat:

  • plávanie podporuje psychomotorický vývoj, 
  • podporuje koordináciu a hrubú motoriku,
  • je vhodné ako prevencia respiračných chorôb, posilňuje imunitný systém a celkovú odolnosť organizmu,
  • prehlbuje spánok a posilňuje chuť do jedla,
  • pohyb vo vode napomáha k odstráneniu rôznych nedostatkov držania tela,  nacvičujeme potápanie (bábätko sa naučí na špeciálny signál - heslo zadržať dych, potopiť sa a pohybovať sa pod vodou...
  • úžasný zážitok pre dieťa i rodiča , vytvára sa väzba medzi dieťaťom a rodičom, cieľom nie je naučiť bábätko plávať, ale naučiť ho nebáť sa vody, osvojiť si dýchanie, splývanie a pripraviť ho na výučbu plávania.

 

Stiahnite si záväznú prihlášku>>

 

 

Termíny nových kurzov:  7.5.2018